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发表于 2009-11-1 11:11 | 只看该作者

女性在月经期间吃什么菜比较好？

月经期, 女性, 饮食

我想知道女性在经期，吃什么样的菜对身体有好处？我只知道吃一些补血的比较好，但不知道具体有哪些菜。
希望大家能给出一些，我也想学着做做给老婆吃。

本主题由快乐好心情于 2009-11-1 11:13 审核通过

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发表于 2009-11-1 19:15 | 只看该作者

菠菜炒猪肝,红豆汤之类的补血的.
太寒的不要吃,比如香蕉,梨,生菜等等.多吃些鱼肉\猪肉\牛肉等.
尽情的补吧,不会胖滴

养生静心怡情
欢迎到我家踩踩:
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发表于 2009-11-4 15:57 | 只看该作者

好的，又了解了！

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新手上路

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发表于 2009-11-6 09:48 | 只看该作者

:)又了解了！

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发表于 2009-11-6 09:48 | 只看该作者

又了解了！

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提拉费米苏

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发表于 2009-11-9 16:01 | 只看该作者

是不是可以给炖个乌鸡啊;P

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发表于 2009-11-9 17:20 | 只看该作者

多吃的甜的会减少肚痛，多吃的补血的

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发表于 2009-11-10 09:49 | 只看该作者

看看~~~~~~~~~~

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发表于 2009-11-10 11:53 | 只看该作者

多吃一些补血的菜

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发表于 2009-11-10 14:33 | 只看该作者

大家好谁知道哪里能买到猴头菇

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新手上路

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发表于 2009-12-21 22:59 | 只看该作者

党参，枸杞。乌鸡。清炖，营养尤其是补血。。。牛肉是热性食物尽量在月经期间不要吃吧，

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发表于 2010-1-11 11:59 | 只看该作者

枸杞乌鸡汤不错

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中级会员

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发表于 2010-1-13 19:08 | 只看该作者

这个不用问的，想下吗，补血的

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都市狗尾草

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发表于 2010-1-14 14:04 | 只看该作者

啊哈学历了哦

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都市狗尾草

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发表于 2010-1-14 15:10 | 只看该作者

啊哈学习了哦

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发表于 2010-1-20 19:43 | 只看该作者

楼主是个好老公啊！

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