您的位置:美食论坛 » 灌水贴图 » 女性在月经期间吃什么菜比较好?
返回列表 回复 发帖

女性在月经期间吃什么菜比较好?

我想知道女性在经期,吃什么样的菜对身体有好处?我只知道吃一些补血的比较好,但不知道具体有哪些菜。
希望大家能给出一些,我也想学着做做给老婆吃。
菠菜炒猪肝,红豆汤之类的补血的.
太寒的不要吃,比如香蕉,梨,生菜等等.多吃些鱼肉\猪肉\牛肉等.
尽情的补吧,不会胖滴
养生 静心 怡情
欢迎到我家踩踩:
http://blog.sina.com.cn/tianjing11
好的,又了解了!
:)又了解了!
又了解了!
是不是可以给炖个乌鸡啊;P
多吃的甜的会减少肚痛,多吃的补血的
看看~~~~~~~~~~
多吃一些补血的菜
大家好谁知道哪里能买到猴头菇
党参,枸杞。乌鸡。清炖,营养尤其是补血。。。牛肉是热性食物尽量在月经期间不要吃吧,
枸杞乌鸡汤不错
这个不用问的,想下吗,补血的
啊哈 学历了哦
啊哈 学习了哦
楼主是个好老公啊!
返回列表