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每日搓一搓 8个部位防衰老

第九搓:搓雀雀

知道一些

脚底涌泉:肾 风湿……
搓腹: 千金方 孙真人枕上记上有 醉饱莫行房 饭后常摩腹
搓额 用指尖按也可以

记得每天深深地伸个懒腰喽
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受教了
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