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榄菜肉松炒四季豆

本主题由 泡泡鱼 于 2008-6-27 12:03 加入精华

榄菜肉松炒四季豆




炒这个菜的时候,本来想像饭店一样走油再炒的,谁知女儿在旁边嘣了一句你不飞水再炒,想毒死我们啊。狂晕!不过四季豆确实要汆水,去掉其所含的毒素。

材料 :四季豆一斤,半肥瘦猪肉2两,橄榄菜、芝麻、生抽、蒜适量。




做法:
1、将四季豆掐成段,飞水,肉切粒。






2、起油锅,爆香蒜头,下肉松滑熟。



3、下四季豆一起煸炒。



4、下橄榄菜、芝麻、用生抽调味。




5、行了。

附件:
有空逛逛我的空间:http://my.meishichina.com/?1392
看起来很香。
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博客:Annie  - 花开似水,人淡如菊:http://blog.sina.com.cn/anniebaby
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一切美食,浅尝足矣,重味而不多。多则失其精妙,此所为少吃多滋味也。
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喳喳,你女兒好逗啊
好餓,去買菜做飯先,免得餓暈瞭
喜歡看著心愛的男人把自己做的菜開心的吃完!
你家小盆有狠强大~
弧荼 不是我不明白 http://blog.sina.com.cn/tuhu0902
哈哈你女儿真棒哈
十分热情;九分独立;八分智慧;七分灵气;六分浪漫;五个工作日;四个女友;三种风情;两个缺点;一个爱你的人、
老实交待:到底安的什么心   哈哈
我们滴QQ群:67036350,妈咪宝贝群:65429160,欢迎你的加入
俺滴博客:http://sisi.meishichina.com
~我觉得放点辣椒更好吃嘿嘿~~
是得炒熟再吃,这边的工厂出了不少因吃四季豆中毒的
我爱我老公
做饭是一种心情,心情好时做什么都很美味,吃起来也会很不错,心情差时什么都做不好,吃起来也难以下咽。
狠可爱
有时候,觉得自己可以这样执着地爱着。十分耐心和缓慢。

我的博客: http://lebb.meishichina.com
这个不是肉松是肉沫啊。
哈哈说不定真的可以用肉松炒呢。
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