冬令进补的好菜---------花生焖鸡
[align=center]主料:三黄鸡[/align]
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[align=center]首先把鸡块焯水,鸡肉比较嫩要开水下锅水开捞出。
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[align=center]辅料:提前泡好的花生米,鲜口蘑
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[align=center]调料:葱姜 大蒜 花椒 大料 老抽 白糖 胡椒粉 盐
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[align=center]大蒜炸至金黄
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[align=center]下入焯好的鸡块
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[align=center]鸡块炒出油,炒至表皮发皱,放花椒,大料,葱姜,老抽 白糖,翻炒上色倒入口蘑花生
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[align=center]加水,水不要太多,没过鸡块三分之一即可
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[align=center]大火烧开,改中火慢炖
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[align=center]汤汁炖至快没有时放入炸好的蒜子,放胡椒 盐调味
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大火把汤汁收干即可出锅[url=http://my.poco.cn/items/item_details.htx&item_id=61665808][img]http://img215.poco.cn/mypoco/myphoto/20091115/21/44817214200911152127212046234792586_010_640.jpg[/img][/url]
成菜口味非常丰富,炸蒜子的香,口蘑的香以及鸡肉的香完美结合,而融于其中的花生更增加了此菜的营养。
此菜补血补气是一道冬令进补的好菜,非常美味。
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[作者:[url=http://my.poco.cn/id-44817214.shtml]小菜一碟[/url] 出处:[url=http://food.poco.cn/foodiaryDetail-htx-id-4002516.shtml]http://food.poco.cn/foodiaryDetail-htx-id-4002516.shtml[/url]]
[b][size=4][color=#ff0000] 西红柿炒番茄的个人空间[/color][/size][/b]
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[color=#ff0000] [/color][url=http://blog.sina.com.cn/xiaocaimeishi][color=#ff0000]http://blog.sina.com.cn/xiaocaimeishi[/color][/url] 下次也要试下才行! 好香~·~收藏~~ 比起肉,我倒是想尝尝里面的花生米 好味道啊,板栗的味道都不错,下次试试 讓人流口水:) 讓人流口水:) 讓人流口水啊 好像有点看明白了,我也去试试,我要小心点,可别浪费一只鸡 看到流口水了呵呵,学习了 看着就好吃啊,我一定要试试看!! 流口水了哇,学做下 呵呵,色泽绚丽,流口水了,赞一个先:) 下饭,口水快控制不住了 流口水了,好想吃一口
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