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草莓 发表于 2008-7-29 16:49

草莓美食坊－番茄焖鱼饼团

[size=2][url=http://my.meishichina.com/batch.download.php?aid=22466][img]http://my.meishichina.com/attachments/2008/07/19344_200807291713351akpR.jpg[/img][/url][/size]
[size=2]　　昨天跟跳跳鱼聊了下天，她看了我的相片说那么瘦还减什么肥啊，所以我决定不减了啊哈哈～[img]http://my.meishichina.com/images/edit/face/007.gif[/img]可能是前几天减肥的意志太强烈了，肚子饿了也忍着，也吃的那么少的缘故，今天上午胃又开始疼了，早上去上班感觉不怎么愿意吃饭，所以就买了一杯绿豆粥，平时都是喝牛奶吃面包的，今天就只喝了一杯粥，算起来也是吃饭了啊，而且粥不是对胃好的吗，也不知道怎么回事喝了以后上午疼了一上午，还有点胃酸的疼，真的是难受啊～中午都没有想吃饭的欲望，没有跟他们一起去打盒饭，就去了楼下的便利店买了一盒炒面，好像以前听别人说面对胃好的，那盒面也很少，回来后吃了，竟然就神奇般的不疼了，奇怪我那个疼的感觉也不像是饿的啊～搞不懂自己，不过决定不减肥了，吃饭正常吃，就是少吃一点点～[img]http://my.meishichina.com/images/edit/face/001.gif[/img][/size]
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[size=2]　　下面上菜了[/size][size=2]，这个鱼肉还是在超市买的人家处理好了的鲮鱼肉，买回来当天没有吃，放到冰箱里面冻成块了，本来准备用这鱼肉团成很圆的丸子的，在冰箱拿出后冻的太硬，一时化不开很软了，就搞不成那样了，只能弄成现在这个样子了，是不是很丑啊哈哈～[img]http://my.meishichina.com/images/edit/face/003.gif[/img][/size]
[size=2]1.西红柿洗干净，切成丁，切的尽量小一些～[/size]
[size=2]2.鱼肉在超市买回来都是调好味道的，就不用再放调料了，锅内水开后放进去，煮熟成型后捞出，切成小块。[/size]
[size=2]3.锅内放油，蒜末爆香，放入刚切好的西红柿丁和少许番茄酱翻炒出汁后，放少许盐，然后再把刚才煮过的鱼肉倒进去焖一下～尝一下咸淡，不够咸就再放点盐，再放点鸡精就可以出锅了。[/size]
[url=http://my.meishichina.com/batch.download.php?aid=22467][img]http://my.meishichina.com/attachments/2008/07/19344_2008072917135219FpY.jpg[/img][/url]

柚子茶 发表于 2008-7-29 18:57

吃饱了再减肥

琴心剑胆 发表于 2008-7-29 23:12

草莓就不用减肥了

给老婆煮饭 发表于 2008-7-30 08:44

:) 没吃过这菜

酸辣土豆丝 发表于 2008-7-30 09:45

能吃能喝是多么幸福的事情啊

jjpzmf 发表于 2008-7-30 10:07

我以为是真的饼呢

麻辣跳跳鱼 发表于 2008-7-30 10:17

[quote]原帖由 [i]酸辣土豆丝[/i] 于 2008-7-30 09:45 发表 [url=http://bbs.meishichina.com/redirect.php?goto=findpost&pid=110146&ptid=25583][img]http://bbs.meishichina.com/images/common/back.gif[/img][/url]
能吃能喝是多么幸福的事情啊 [/quote]
是啊,多幸福的事啊,干嘛还折腾自己啊!又不胖!呵呵

清风无痕 发表于 2008-7-30 12:41

是鱼块吗？

草莓 发表于 2008-7-30 15:38

回复清风无痕～
是鱼肉，就是把鱼刺去掉了只有鱼肉那种～应该算鱼肉馅。

居家小女人 发表于 2008-8-2 16:04

可惜我家没有几个喜欢吃西红柿:( 不然可以试一下手

乐宝宝家 发表于 2008-10-11 00:35

哎～胃不好的人最好不要吃绿豆哦，绿豆性寒凉，要伤胃的

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