天然的清道夫-西梅汁与便秘
[color=#000000][font=宋体]便秘在现代人生活中是一种常见的肠胃不适症状，几乎[/font][font=Times New Roman]20%[/font][font=宋体]的人群有着便秘的困扰。这种症状在长期在办公室工作，缺乏运动的白领女性身上尤为常见，且随着年龄的增长愈加频繁。长期的便秘会加重肠胃功能的负担，并引发多种疾病。[/font][/color][font=宋体][color=#000000]研究表明，由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验，虽然对原因的解释都不尽相同，但结果都证明了西梅汁对缓解便秘有着独特的功效，是任何其他食物所无法比拟的。长久以来，西梅汁在欧美国家享有“人体清道夫”的美誉。同时，由于西梅汁能够促进排便排毒，港台地区的很多女性称它为“苗条汁”。[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]尤其对于不能轻易使用药物的人群，如孕妇、儿童，由于西梅汁是天然的果汁，对人体不会产生药物类的副作用，因此在美国很多妇产科医生和儿客医生会向有便秘症状孕妇和儿童推荐饮用西梅汁，用于缓解便秘。[/color][/font] :victory: 西梅汁能够促进排便排毒 西梅是杨梅吗？
西梅不是杨梅
西梅是李子的一种，从欧洲引进，所以叫西梅；西梅（PURNE）具有悠久的种植历史。根据历史记载，古代西亚及中亚地区的人民就发现了食用野生西梅对人体健康的益处，后传入西方，最终在欧洲的中南部、西部以得以大面积种植和生长。1848年，一位法国的种植业主路易斯•佩列先生来到美国的加利福尼亚州淘金并将西梅树苗引入加州。1850年，路易斯在圣卡拉山谷购置了土地，精心种植法国最好的西梅品种D’Agen。
加州肥沃的土地，常年温暖清新的生长气候，充足的水源以为西梅的种植和生长创造了理想的环境。至1900年，加州西梅的种植面积已达90，000公顷，同时西梅的品质也不断提高，造就了世界闻名的“加州西梅”。当今，随着农业种植及加工技术的不断发展，高产量的西梅种植园集中在莎克拉门托、圣拉卡、索诺玛、纳帕和圣乔奎山谷等地区。目前，这些地区梅子的产量超西梅（PRUNE）虽然名中带梅，但其实是李子（PLUM）的一个分支，因为气候以生长环境的特点，中国本土没有这种水果，最初引进这种水果的制品来到中国时被人称作西梅，意为西方来的梅子。西梅干果进入中国较早，由于其独特的口味和口感，已经成为众多时尚人士所钟爱的零食，由以加州西梅、法国西梅最为有名。其实，在欧美国家，由西梅果实制作而成的西梅汁的丰富营养和独特功能才更加被消费者广泛认可。过世界其它各地产量总和的两倍，约占美国总产量的99%，并约占世界总供给量的70%。
西梅，特别是加州西梅，不容易买到；
而杨梅，在盛产的季节，到处都能买到。 要介绍给我老妈啦~:loveliness: 俺不需要清道夫 偶的生理反应也很正常~哈哈~
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