吃新鲜大樱桃吃出美丽、吃出健康！
[align=left][align=left][b][color=red][font=宋体][size=10.5pt]吃新鲜大樱桃吃出美丽、吃出健康！[/size][/font][/color][/b][/align][/align][font=宋体][size=9pt]樱桃含铁量位于各种水果之首。常食樱桃可促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿，[/size][/font][font=Arial][size=9pt]“[/size][/font][font=宋体][size=9pt]令人好颜色，美志性[/size][/font][font=Arial][size=9pt]”[/size][/font][font=宋体][size=9pt]之功效，对食欲不振、消化不良、风湿身痛等症状均有益处。樱桃仁含氰甙，水解产生氢氰酸，误食可能出现中毒症状。常食樱桃对头发健美有益，[/size][/font][font=Arial][size=9pt] v[/size][/font][font=宋体][size=9pt]樱桃汁：樱桃[/size][/font][font=Arial][size=9pt]80[/size][/font][font=宋体][size=9pt]克[/size][/font][font=宋体][size=9pt]，凉开水[/size][/font][font=Arial][size=9pt]200[/size][/font][font=宋体][size=9pt]毫升。樱桃洗净后去核，放入榨汁机中加凉开水绞汁，加适量白糖调味即成。[/size][/font][font=宋体][size=9pt]樱桃银耳：银耳[/size][/font][font=Arial][size=9pt]30[/size][/font][font=宋体][size=9pt]克[/size][/font][font=宋体][size=9pt]，红樱桃脯[/size][/font][font=Arial][size=9pt]20[/size][/font][font=宋体][size=9pt]克[/size][/font][font=宋体][size=9pt]，冰糖适量。银耳用温水泡发后去掉耳根，洗净，上蒸笼蒸约[/size][/font][font=Arial][size=9pt]10[/size][/font][font=宋体][size=9pt]分钟；汤锅加清水放入冰糖，微火溶化后放入樱桃脯，再用旺火烧沸，起锅倒入银耳碗内即成。[/size][/font][font=Arial][size=9pt]-K[/size][/font][font=宋体][size=9pt]适者如斯：消化不良、饮食不香的人可吃樱桃开胃消食。瘫痪、四肢不仁、风湿腰腿痛、体质虚弱、面色黯淡、软弱无力、关节麻木患者的食疗佳品。糖尿病患者忌食。[/size][/font]
[font=Arial][size=9pt][attach]6204[/attach][attach]6205[/attach][attach]6206[/attach][/size][/font] :lol 真漂亮!:loveliness: 我这没有:'(
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